Mājas Recepte Miltu kūka bez miltiem labākas mājas un dārzi

Miltu kūka bez miltiem labākas mājas un dārzi

Satura rādītājs:

Anonim

Sastāvdaļas

Norādījumi

  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem F, 9 collu atsperu formas pannas līnijas apakšā ar pergamenta papīru un pannas sviesta malām.

  • Izkausējiet šokolādi un sviestu kopā vai nu karstumizturīgā bļodā, kas ir apturēta virs katliņa ar vārīšanās ūdeni, vai mikroviļņu krāsnī 30 sekundes vienlaikus, līdz tas izkusis. Atlieciet nedaudz atdzist.

  • Ar elektrisko mikseri sakuliet olas un cukuru, līdz tas ir trīskāršojies, kļūst gaišs un līdzīgs putām.

  • Sajauciet mandeļu miltus ar kakao pulveri. Viegli salieciet olu maisījumā, kam seko nedaudz atdzesēts šokolādes maisījums. Reizes kaļķu mizas un sulu.

  • Ielejiet un nokasiet sagatavotajā pannā. Cep 40 līdz 45 minūtes. Kūka virspusē būs tikai stingra, bet zem tā joprojām būs nedaudz ļodzīties.

  • Izņem no krāsns. Atdzesētu kūku pannā uz stiepļu statīva. Kad tas ir nedaudz atdzisis, pārvelciet tīru virtuves dvieli virs kūkas, lai tas neveidotos pārāk kraukšķīgs, lai gan ir sagaidāma saplaisājusi un sagrauzta virsma.

  • Kad tas ir pilnīgi atdzisis, ar metāla lāpstiņu vai nazi atskrūvējiet kūkas malas no pannas. Noslaucīt un noslaucīt ar konditora cukuru. Pasniedz ar Margaritas krēmu. Veic 6 porcijas un pārpalikumus.

Fakti par uzturu

Uz porciju: 497 kalorijas (20 g piesātināto tauku, 1 g polinepiesātināto tauku, 9 g mononepiesātināto tauku), 188 mg holesterīna, 46 mg nātrija, 38 g ogļhidrātu, 3 g šķiedrvielu, 32 g cukura, 8 g olbaltumvielu.

Margaritas krēms

Sastāvdaļas

Norādījumi

  • Lielā bļodā samaisiet laima sulu, tekilu un trīskāršās sek vai Cointreau. Saputojiet konditora cukuru un ļaujiet tam izšķīst šķidrumā.

  • Atsevišķā bļodā saputojiet smago krējumu, līdz tas saglabā savu formu. Saputojiet margaritas maisījumā un turpiniet saputot, līdz maisījums ir viegls un gāzēts. Nekavējoties pasniedziet ar miltu kūku Chocolate Lime Cake. Padara 6 (1/4 tase) porcijas un pārpalikumus.

Miltu kūka bez miltiem labākas mājas un dārzi