Šokolādes mazliet banānu smalkmaizītes | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• ¾ glāzes universālu miltu
• 1 tējkarote cepamā pulvera
• ¼ tējkarotes sāls
• ¼ glāzes fasēta brūnā cukura
• 3 ēdamkarotes margarīna vai sviesta
• ½ tase biezu nogatavojušos banānu
• 1 ola
• 2 ēdamkarotes piena
• ¼ glāzes miniatūru pusmastu šokolādes gabalu

Norādījumi

• 1. solis

  Ieeļļojiet sešas 2-1 / 2 collu smalkmaizītes krūzes. Ielieciet smalkmaizītes krūzes malā. Nelielā maisīšanas traukā samaisiet miltus, cepamo pulveri un sāli. Atlikt malā.

• 2. solis

  Vidējā maisīšanas traukā ar elektrisko maisītāju vidējā un lielā ātrumā pārsit brūno cukuru un margarīnu vai sviestu, līdz tas ir viegls un pūkains. Pievienojiet banānu, olu un pienu. Beat līdz apvienošanai. Pievienojiet miltu maisījumu. Beat ar mazu vai vidēju ātrumu, līdz to apvieno. Salociet šokolādes gabaliņus mīklā.

• 3. solis

  Ar karoti mīklu liec sagatavotajās smalkmaizīšu krūzītēs, piepildot katru glāzi gandrīz pilnu. Cepiet 400 grādu F cepeškrāsnī 15 līdz 18 minūtes vai līdz smalkmaizītes toņi ir zeltaini. Izņemiet smalkmaizītes no smalkmaizīšu tasītēm un nedaudz atdzesējiet uz stiepļu statīva. Pasniedz siltu. Pagatavo 6 smalkmaizītes.

Banānu-riekstu smalkmaizītes:

Pagatavojiet šokolādes banānu smalkmaizītes, kā norādīts iepriekš, izņemot šokolādes gabaliņus ar 1/4 glāzes valriekstu vai pekanriekstu aizstājējiem. Papildu informācija par smalkmaizīti: tāda pati kā šokolādes bitumena banānu smalkmaizītes.

Banānu-garšvielu smalkmaizītes:

Pagatavojiet šokolādes banānu smalkmaizītes, kā norādīts iepriekš, izņemot miltu maisījumā iemaisiet 1/2 tējkarotes kanēļa un 1/4 tējkarotes muskatriekstu un izlaist šokolādes gabaliņus.Uzdevuma informācija par smalkmaizīti: Tāda pati kā šokolādes bitumena banānu smalkmaizītes, izņemot: 176 kalorijas, 7 g tauku un 2 g piesātināto tauku.

Fakti par uzturu

Uz porciju: 211 kalorija (3 g piesātināto tauku, 36 mg holesterīna, 222 mg nātrija, 30 g ogļhidrātu, 2 g olbaltumvielu.