Satura rādītājs:
Sastāvdaļas
Norādījumi
-
3 1/2 vai 4 ceturtdaļu lēnā plītī apvienojiet visas sastāvdaļas.
-
Pārklājiet un vāra uz augstas 2 stundas; maisa. Gatavojiet nesegtu, augstā temperatūrā vēl 6 līdz 7 stundas vai līdz maisījums ir ļoti biezs un ir samazinājies līdz 4 tasītēm, pirmās 4 stundas maisot katru stundu un pēc tam ik pēc 20 līdz 30 minūtēm. Atdzesē vismaz 1 stundu vai pārklāj un atdzesē nakti.
-
Ielieciet pusjaudā konservēšanas burkās vai saldētavas traukos, atstājot 1/2 collu galvu. Zīmogs un etiķete. Uzglabāt ledusskapī līdz 1 nedēļai vai sasaldēt līdz 6 mēnešiem.
Vienkāršai tīrīšanai:
Izvietojiet lēnu plīti ar vienreiz lietojamu lēnas plīts ieliktni. Pievienojiet sastāvdaļas, kā norādīts receptē. Kad ēdiens ir gatavots, izlejiet ēdienu no lēnas plīts un vienkārši atbrīvojieties no oderes. Neceliet un nepārvadājiet vienreizējās lietošanas oderējumu kopā ar pārtiku.
Fakti par uzturu
Uz porciju: 68 kalorijas, (0 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 41 mg nātrija, 17 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 14 g cukura, 0 g olbaltumvielu.
