Mājas Recepte Rūgtā saldā uzpūtenis | labākas mājas un dārzi

Rūgtā saldā uzpūtenis | labākas mājas un dārzi

Satura rādītājs:

Anonim

Sastāvdaļas

Norādījumi

  • Nelielā katliņā apvienojiet sasmalcinātu šokolādi, olu dzeltenumus, cukuru, ūdeni un 1/2 tase putukrējuma. Pavārs un maisa uz vidējas uguns, līdz maisījums sāk burbuļot ap malām. Noņemiet no karstuma. Ielejiet lielā bļodā, kas noteikta bļodā ar ledus ūdeni. Atdzesē 15 līdz 20 minūtes, bieži maisot.

  • Atdzesētā sajaukšanas traukā sakuliet atlikušo 1 glāzi putukrējuma ar atdzesētiem vārītājiem tieši līdz sabiezējumam (nepārsniedziet līdz mīkstiem pīķiem vai putas būs pārāk stīvas). Salocīt atdzesētā šokolādes maisījumā. Pārklājiet un atdzesējiet ledusskapī 2 līdz 24 stundas.

  • Karote putas atsevišķās bļodiņās. Pasniedziet ar kanēli sautētām bumbieriem. Augšējās putas ar papildu putukrējumu un šokolādes skaidiņām. Padara 8 porcijas.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 343 kalorijas (16 g piesātināto tauku, 1 g polinepiesātināto tauku, 8 g mononepiesātināto tauku), 115 mg holesterīna, 19 mg nātrija, 25 g ogļhidrātu, 2 g šķiedrvielu, 23 g cukura, 4 g olbaltumvielu.
Rūgtā saldā uzpūtenis | labākas mājas un dārzi