Piparmētru sulīgs ledus pops | labākas mājas un dārzi

Sastāvdaļas

• ¼ tase svaigu piparmētru lapu
• 1 tase ūdens
• 1 glāze cukura
• 3 ēdamkarotes saldētas limeade koncentrāta
• ¼ glāzes burbonu

Norādījumi

• 1. solis

  Blenderī apvienojiet piparmētru, ūdens, cukura un limeade koncentrātu. Pārklājiet un samaisiet, līdz vienmērīgi apvienojas, un piparmētra tiek sajaukta mazos gabaliņos.

• 2. solis

  Iejaukto maisījumu ievieto katliņā un uzvāra, maisot, lai cukurs pilnībā izšķīst. Noņemiet no karstuma. Maisiet burbonu, līdz tas ir labi apvienots.

• 3. solis

  Ielejiet maisījumu seklajā traukā un sasaldējiet nakti vai līdz pilnīgai sasaldēšanai. Liekšķere pasniegt.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 176 kalorijas, (0 g piesātināto tauku, 0 g polinepiesātināto tauku, 0 g mononepiesātināto tauku), 0 mg holesterīna, 3 mg nātrija, 40 g ogļhidrātu, 0 g šķiedrvielu, 39 g cukura, 0 g olbaltumvielu.