Mājas Recepte Polenta maize | labākas mājas un dārzi

Polenta maize | labākas mājas un dārzi

Satura rādītājs:

Anonim

Sastāvdaļas

Norādījumi

  • Maisīšanas traukā samaisiet kopā 1 glāzi miltu un raugu. Katliņā sakarsē pienu, brūno cukuru, eļļu un sāli līdz siltam (no 120 līdz 130 grādiem). Pievienojiet miltu maisījumam.

  • Miltus sajauciet ar elektrisko maisītāju ar mazu ātrumu 30 sekundes. Beat ar lielu ātrumu 3 minūtes. Izmantojot koka karoti, iemaisa 1/4 glāzes polentu un pēc iespējas vairāk atlikušo miltu.

  • Uz miltām virsmas mīciet pietiekami daudz atlikušo miltu, lai iegūtu vidēji stingru mīklu, kas būtu gluda un elastīga (kopā apmēram 8 minūtes). Forma bumbiņā. Liek ietaukotā bļodā; Vienu reizi pagrieziet līdz taukainai virsmai. Nosedziet un ļaujiet celties siltā vietā līdz dubultā (apmēram 1 stunda). Ielieciet mīklu uz leju. Piesegt; ļaujiet atpūsties 10 minūtes.

  • Ieeļļojiet cepšanas lapu. Apkaisa ar papildu polentu. Formu mīklu bumbiņā. Liek uz sagatavotas cepešpannas. Saplaciniet līdz apmēram 5 collām diametrā. Sakuļ klaipu ar olu baltuma un ūdens maisījumu. Ja vēlaties, novietojiet salvijas zariņus virs klaipu vai izmantojiet īpaši asu nazi, lai padarītu slīpsvītras 1/2 collas dziļas visā augšpusē. Nosedziet un ļaujiet celties gandrīz divreiz (no 30 līdz 45 minūtēm).

  • Vēlreiz suku ar olu baltuma maisījumu. Cepiet 375 grādu F cepeškrāsnī 30 līdz 35 minūtes vai līdz maize izklausās dobja, kad to piesit. (Ja nepieciešams, pēdējās 15 cepšanas minūtes pārklājiet ar foliju, lai nepieļautu pārmērīgu brūnināšanu.) Atdzesējiet uz stiepļu statīva. Izgatavo 1 klaipu (14 porcijas).

Polenta tomātu maize:

Pagatavojiet Polenta maizi, kā aprakstīts iepriekš, izņemot nelielā bļodā ievietojiet 1/4 tase žāvētu tomātu un pārklājiet ar verdošu ūdeni. Ļaujiet nostāvēties apmēram 10 minūtes. Notekas. Kad tas ir pietiekami atdzisis, lai to apstrādātu, sagrieziet mazos gabaliņos. Iemaisa sagrieztus tomātus mīklā ar 1/4 glāzes polentu.

Padomi

Ceptu maizi atdzesē, aptin un uzglabā 2 līdz 3 dienas istabas temperatūrā vai sasaldē līdz 3 mēnešiem. Atkausē istabas temperatūrā 1 stundu.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 124 kalorijas, (0 g piesātināto tauku, 1 mg holesterīna, 166 mg nātrija, 22 g ogļhidrātu, 1 g šķiedrvielu, 3 g olbaltumvielu.
Polenta maize | labākas mājas un dārzi