Mājas Recepte Saldas un pikantas lauku stila ribiņas | labākas mājas un dārzi

Saldas un pikantas lauku stila ribiņas | labākas mājas un dārzi

Satura rādītājs:

Anonim

Sastāvdaļas

Norādījumi

  • Ievietojiet ribas 3-1 / 2 vai 4 ceturtdaļu trauku plītē, pēc vajadzības sagriežot, lai ietilptu.

  • Mērcei nelielā bļodiņā apvienojiet zaļos sīpolus, sojas mērci, melasi, hoisina mērci, brūno cukuru, etiķi, grauzdētu sezama eļļu, citronu sulu, karsto piparu mērci, ingveru, ķiploku pulveri, čili pulveri, maltus sarkanos piparus un maltu melno pipari. Pārlejiet mērci virs ribām plīts, pagriežot uz mēteli.

  • Nosedziet un gatavojiet uz lēnas uguns iestatījuma 8 līdz 10 stundas vai uz augstas uguns iestatījuma 4 līdz 5 stundas. Pārnes ribas uz pasniedzamo šķīvi. Celma mērce; nosmelt taukus. Pasniedziet mērci virs ribām un karstiem vārītiem rīsiem.

Saldās n Peppery Country-Style Rib sviestmaizes:

Pagatavojiet ribiņas, kā norādīts, izņemot karstu vārītu rīsu izlaišanu. No kauliem noņemiet vārītu gaļu. Izmantojot 2 dakšiņas, gaļu atdaliet gabalos. Lai pasniegtu, pievienojiet gaļu sadalītām un grauzdētām, lielām sezama bulciņām vai kaisa ruļļiem. Pasniedziet sasmalcinātu mērci pusē. Pagatavo no 8 līdz 10 sviestmaizēm.

Fakti par uzturu:

Uztura fakti porcijā: 560 kal., 28 g tauku (9 g taukskābju tauki), 59 mg holīna, 710 mg nātrija, 44 g karbo, 2 g uztura šķiedrvielu, 30 g olbaltumvielu.Dienas vērtības: 2% vit . A, 5% vit. C, 10% kalcija, 20% dzelzs.

Fakti par uzturu

Vienā porcijā: 532 kalorijas (11 g piesātināto tauku, 69 mg holesterīna, 511 mg nātrija, 32 g ogļhidrātu, 0 g šķiedrvielu, 30 g olbaltumvielu.
Saldas un pikantas lauku stila ribiņas | labākas mājas un dārzi